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3月21日 世界睡眠日
世界纪念日

        人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的,5天不睡眠人就会死去,可见睡眠是人类最基本的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查,27%的人有睡    (共 455 字)     [阅读本文] >>

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