杠铃运动的生物力学分析与优化

中国科学:物理学力学天文学页数： 12 2024-11-14

摘要：不正确的杠铃硬拉和深蹲动作会增加腰椎间盘的压力,从而导致损伤风险.本文建立了一个以踝、膝、髋等关节为节点的三维人体生物力学模型,显著优于传统的二维提拉模型.该三维模型能更全面地模拟杠铃运动中的动态力学行为,允许准确计算在复杂运动姿态下的关节压力和剪力.模型计算了不同运动姿态对腰椎L5/S1关节的压力和剪力,探讨了不同站姿角度和踝关节最大屈曲角对L5/S1关节压力峰值的影响.结果... （共12页）

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