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高强度间歇训练和中等强度持续训练对成年超重肥胖人群血压影响的元分析

摘要: [目的]运动改善超重或肥胖人群的血压对心血管疾病的预防有重要意义.比较健康肥胖或超重成人采用高强度间歇训练(HIIT)和中等强度持续训练(MICT)对舒张压(DBP)和舒张压(SBP)的影响.[方法]通过检索PubMed、Cochrane、Web of Science与CNKI数据库,共纳入文献12篇.纳入文献中HIIT与MICT组总样本量均为151个.采用随机效应模型(Ran... (共10页)

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