健康也要讲规矩

解放军健康页数： 1 2019-03-15

摘要： <正>军人以服从命令为天职,要做到令行禁止。可一到健康问题上,有时就有些不守 “ 规矩 “ 。比如,餐桌上全凭喜好,挑挑拣拣;训练场上盲目猛练,不讲科学;休假回家更是大吃大嚼,邀上三五好友暴饮暴食。久而久之,种种慢性病就可能找上门来。 “ 饮食有节,起居有常,不妄作劳。 “ 早在《黄帝内经》中就有关于健康的规矩。然而,翻 ... （共1页）

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