中庸养生之道

摘要： <正>孔子提出的 “ 德润身 “ “ 大德必得其寿 “ “ 仁者寿 “ 的中庸养生之道,是儒家 “ 静以修身养性 “ 的总纲和方法论。 “ 喜、怒、哀、乐之未发,谓之中;发而皆中节,谓之和。中也者,天下之大本由;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉。 “ “ 盖言君子动以中和为节,至于饮食起居,咸得其宜。则阴阳不能病,天地不能夭,虽不导引服饵,不失其寿也。 “ (《中庸》) “ 心和平而不失中正 “ ,正是儒家所提... ... （共1页）