老年人多玩抽陀螺

恋爱婚姻家庭.养生页数： 1 2017-11-20

摘要： <正>玩踢毽子、跳绳子、抽陀螺等传统游戏的中老年人越来越多。老年人重拾传统游戏好吗?医生认为,如身体条件允许,玩这些游戏对心肺功能都有好处,但最好根据自身情况,选择对膝盖伤害较小的游泳、散步等方式。关节不好少踢毽子骨科专家提醒,踢毽子娱乐性较强,属于全身配合的运动,不过想玩还是要视身体情况而定。踢毽子时,一条腿离地,另一条腿就独自承担了所有重量,还得相应移动旋 ... （共1页）

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