精神垃圾伤老人

养生月刊页数： 2 2016-09-01

摘要： <正>所谓精神垃圾,就是一些负面的、消极的情绪或思想。许多人都可能会有负面情绪,特别是老年朋友,由于生理功能衰退,社会支持力又相对不足,更容易产生精神垃圾。这对健康的危害非同小可,可谓长寿之敌。下面几点最容易产生的精神垃圾,要尽量避免。过度安逸人到老年,都想生活安逸舒适,但要适度合理,有的老人甚至每天大部分时间都在沙发上度过,这就很不应该了。老年人 ... （共2页）

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