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停止锻炼会怎样

大科技(百科新说) 页数： 2 2016-01-15

摘要： <正>保持身材可不是一件容易的事,需要坚持锻炼。可是"坚持"二字,说来容易,做起来难,一个休闲安逸的假期过去,你总会找更多理由继续慵懒地过几天,屏蔽与锻炼、减肥、负罪感相关的字眼。可是坚持了很久的规律性运动,突然停了下来,身体会发生怎样的变化呢? ... （共2页）

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