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夏天如何适当锻炼

工会博览(下旬版) 页数： 1 2014-07-20

摘要： <正>炎热的夏天,让想要锻炼身体的朋友们望热却步。其实,夏天锻炼身体,只要选择合适的时间、地点、运动项目以及做好防暑准备,还是可以在高温天气里进行运动锻炼、强身健体的。那么,夏天如何适当锻炼?1、夏季运动锻炼应选择在17—19时 ... （共1页）

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