莫生气

摘要： <正>我们知道,许多人在表达生气时的感受时会说:"气死我了!"《三国演义》中那个"三气周瑜"的故事在民间也是广为流传。的确,生气对身心健康极为不利。那么,人为什么会生气呢?中医理论认为,因为肝属木,脾属土,土克木,肝气太盛时会使脾脏也跟着旺盛起来。生气会造成肝热,肝热会让人更加生气,肝气上升,脾气自然就会变差,表现出来就是情绪一直不稳定,做事急躁,易怒,爱发脾气。尤其是有的人会生闷气,对身心的伤害则更大。医务人员研究证明,生气对身体的伤害主要表现在以下几个方面: ... （共1页）