齐白石养生法

西部大开发页数： 1 2013-12-28

摘要： <正>著名国画大师齐白石先生,作画之余坚持锻炼身体,故年近百岁之时,仍精力充沛,挥毫不止。他的养生法其中的独到之处可归结为:"七戒"、"八不"。七戒白石老人一生恪守保养身体的"七戒"。一戒饮酒白石老人认为饮酒有害健康,除有时饮少量葡萄酒外,平时从不饮酒。二戒空度"人生不学,苦混一天。"白石老人每天绘画不止,不让时光虚度。他逝世前一年仍作画600余幅。三戒吸烟白石老人不吸烟,家中亦不备烟。 ... （共1页）

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