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请“保管”好自己的“元神”

家庭医药.快乐养生页数： 1 2010-02-10

摘要： <正>闭目养神是一种非常简单的养生方法,可适时而为,只需放松身体闭目静坐即可。放松可利气血流通,闭目可排除视觉干扰。人体内部就像有一台高性能的电子计算机,正常情况下它会使人的体温、血压、血脂等各项生理指标维持在正常范围,人体如果感受到"六 ... （共1页）

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