踏石健身要悠着点

百姓生活页数： 1 2007-12-01

摘要： <正>近年来,走鹅卵石路健身法开始在一些地方风行,大大小小的公园乃至居民小区里,都砌了鹅卵石路。有的地方,每到清晨或傍晚,等着踏石健身的老人甚至排成了长队。一些居住条件比较好的人,还在自己家的院子里铺一条鹅卵石小径。踏石成了一种时尚的健身活动。按照中医的原理,给足部的穴位以适当的刺激,可以促进全身的气血循环,从 ... （共1页）

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