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科学饮食别闯“红灯”

医药保健杂志页数： 1 2006-08-01

摘要： <正>大多数人每天都要过马路,红灯停,绿灯行,几乎成了反射动作;而食物的种类也可以分成红、黄、绿三类:红灯忌口,黄灯浅尝,绿灯可吃。这套简单的方法让你不费心思,就可轻松达到均衡饮食的目标!什么是红黄绿灯食物用红、黄、绿灯交通标志将食物分类,主要是以饮食指南为基 ... （共1页）

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