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运动健身贵在持之以恒

保健医苑页数： 2 2003-10-15

摘要： <正> 张女士在同伴的带动下,每天参加体育锻炼。可是时间一长,她就坚持不下去了,经常想出不同的借口,让自己躲懒一天。类似张女士的情况在50％的女性中普遍存在。运动健身贵在持之以恒,那么怎样才能坚持努力做运动呢? ... （共2页）

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