结伴好登高

中老年保健页数： 1 2003-10-15

摘要： <正> 金秋十月每逢重阳之际,精神矍铄的银发族常常以“山”会友,结伴登高。登山自是有其乐,人往高处走,眼前的世界便越来越大;登顶之时,虽然难免气喘嘘嘘,但那一份高阔、宁静、致远,又清风入怀的情境,给喜爱这项运动的人们平添了诸多欣喜。在登山的过程中,您是否有时感到力不从心?如果您的身体有一些随年龄增长而带来的小麻烦,对于朋友们一起去登山的建议是否顾虑重 ... （共1页）

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