武术仆步练习对踝关节运动损伤的预防

摘要： 以武术仆步练习为例,研究武术功法运动在运动损伤预防中的应用。选取120名实验对象,用Excel软件中的随机发放器将其分为A、B、C、D4组,实验时,分别对A、C两组进行实验干预,用双盲实验严格控制其他干扰因素,分前、后两个阶段进行(各8周)。其中,A、B组前测,B组前、后测,A、C组后测,B、D组后测,受伤人数差异无统计学意义(P>0.05);A、B组后测,A前、后测,A、D组后测,B、C组后测,C、D组后测,受伤人数差异有统计学意义,呈现出显著性差异(P<0.01)。上述结果表明:武术仆步练习对人的踝关节由于内翻而造成外侧的运动损伤有预防效果。 ... （共2页）