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睡觉有亮光,易得糖尿病

心血管病防治知识(科普版) 页数： 2 2018-07-01

摘要：近日,美国一项新研究提示,晚上睡在有光亮的房间容易引发2型糖尿病。美国西北大学研究人员选取了20位18~40岁的健康志愿者,并将他们分为两组。第一组人被安排在一间完全漆黑的房间睡两个晚上;第二组人在黑暗的房间睡第一晚,在灯光微弱的房间睡第二晚;所有参试者每晚睡足8小时。 ... （共2页）

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