血脂高也不能滴油不沾

江苏卫生保健页数： 1 2018-02-15

摘要：油脂被一些高血脂患者视为罪魁祸首,很多患有高血脂症的患者,尤其是老年人要么吃得很少,要么一点油也不吃。这是不正确的!近期,美国心脏协会(AHA)发布声明称,油吃太少或一点不吃并不科学,在减少饱和脂肪酸摄入的同时,增加不饱和脂肪酸的摄入,反倒有助于降低血脂水平及心脑血管事件的风险。此外,许多研究表明,滴油不沾会让患高血脂症的老年人缺乏 ... （共1页）

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