中医养胎护胎六要诀

养生月刊页数： 3 2018-03-01

摘要：欲生一个健康、聪慧、称心如意的小宝宝,孕后必须注意养胎、护胎。古医籍有关养胎、护胎的内容广博,但归纳起来,有以下六要诀。只要遵循行之,可令胎壮母安。一、调心神调心神就是要注意精神因素的影响。妇人妊娠之后,要保持精神愉快,情绪稳定,忌惊恐忧思郁怒等情志所伤,此为养胎、护胎的重要内容。《诸病源候论》提出:端心正坐,清虚和一,无妄喜怒,无得思虑。《达生篇》指出:孕妇忌哀乐不节,郁怒伤 ... （共3页）

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