春季菜王——笋

农家致富页数： 1 2017-04-01

摘要：春雨润泽万物,植根于地下的笋类也随之破土而出,莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维,有着春季菜王的美誉。莴笋,可防鼻炎莴笋可是当之无愧的春菜,含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等成分,特别是莴笋叶中维生素C含量比茎高出15倍,因此,大家别轻易丢掉莴笋叶这个宝。研究发现, ... （共1页）

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