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父母必读页数： 2 2017-05-01

摘要：立夏养心按揉内关根据中医理论,夏天是养心的季节。心是君主之官,属火。如果心火过旺,容易使人心烦、气躁、失眠、焦虑。顺四时是养生的首要原则,立夏之后,如何养心?传统中医认为,按摩内关穴是养心的最佳选择。内关穴是人体手厥阴心包经上的重要穴道之一,按摩内关穴有补心健脾的功效,可以帮助人体祛除心脾邪火。 ... （共2页）

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