读古诗悟养生

益寿宝典页数： 1 2017-11-05

摘要：从古代诗词中,我们常常可以悟出养生之道。唐人白居易《有木》诗曰:有木名凌霄,擢秀非孤标。偶依一株树,遂抽百尺条。……一旦树摧倒,独立暂飘摇。疾风从东起,吹折不终朝。朝为拂云花,暮为委地樵。从这首诗,我们可悟出,男儿当自强,不可过于依赖他人。世人个个学长年,不悟长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。这是陆游的《食粥诗》,粥易消化,常食可强身健体。陆游还有两句诗觉得忽风天窗白,短发萧萧起自梳,说出了 ... （共1页）

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