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养生要重适量

养生月刊页数： 2 2016-04-01

摘要：关于养生的话题,世人说法众多。但我总结一条,就是适量最重要。养生是好事,但不可过量,这样才是事物长久的根本。比如说关于营养。这是我们人类及所有动物赖以生存的生理基础,缺乏营养是不行的。20世纪60年代,国家贫穷、人民生活水平低下,人们普遍缺乏营养,结果脸肿、脚肿的 ... （共2页）

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