天人相应健康过冬

家庭医学(下半月) 页数： 2 2016-12-15

摘要：养生讲求天人相应的观点,这也是传统中医理论的重要内容之一。古人认为,世界上一切有形的东西,天、地、人、自然界万物,都来源于无形之气,又都受到阴阳、五行的支配,人体的健康与疾病,与自然环境密切相关。正如《素问·四气调神大论》所云,阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起。要根据一年四时之气的不同特性来调整人的活动和意志,其核心内容是强调一个从字,即强调人的生活起居和精神意志活动要顺应四 ... （共2页）

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