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冬食药粥

食品与健康页数： 1 2002-01-05

摘要： <正> 经常食用一些药粥,有利于养阴清热,益肺润燥,清心安神。百合粥百合30克,粳米100克,冰糖适量。百合用清水泡软,粳米淘净,然后和水煮粥,粥成加入冰糖。此粥润肺止咳,清心安神,尤适于肺燥者食用。梨头粥梨子两只,洗净后 ... （共1页）

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