曾国藩的二三四五养生经

现代养生页数： 1 2014-11-01

摘要： <正>曾国藩,湖南湘乡人,清道光年间进士,曾任两江总督,为晚清名重一时的权臣。他体质本弱,又"心血积亏太过",却能道德、军功、文章三不朽,很大程度上得益于他独特的二三四五养生之道。二字和两事:曾国藩主张眠食有恒,有一整套顺应自然的养生观。他强调,治心以"广大"(襟怀开阔)二字为药,治身以"不药"二字为药,有病时要慎重吃药,无病时可偶服补剂调理。因为"药 ... （共1页）

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