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中医养生重养神

茶.健康天地页数： 1 2010-03-15

摘要： <正>古医籍《寿世保元》有诗云:"惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。"大意是:人欲延年百岁,首先要敛气保精以养其内在精神。的确,养神是养生的重要内容,只有精神健康,才能真正长寿。 ... （共1页）

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