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春季养生重食疗

老年人页数： 1 2008-04-01

摘要： <正>春季老年人饮食应有节、清淡。南宋时期金著名医学家李东垣说:"百病皆由脾胃伤而生也。"饮食饥饱失常、五味偏嗜,皆可导致疾病发生。春季乃主生发之季节,属肝之主气,故饮食上益多食一些清淡甘平之品,如蔬菜、豆类、瓜果之品以健脾胃。 ... （共1页）

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