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刘贵珍内养功

气功杂志页数： 3 2000-02-01

摘要：三、意守１活位意守:即按其松静部位的不同,意守部位亦随之变换。２定位意守:即意守丹田。内养功中的丹田是以气海穴为中心,上至神阙,下至关元,命门之前如同自己拳头大小的区域设在小腹内。不可象扎针灸那样拘泥于一点。其丹田部位集气海、神阙、关元、命门于一体,意守此?.. ... （共3页）

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