板栗烧鸡,补肾健脾

摘要： <正>板栗又名栗子,不仅味道甜美,其营养价值和滋补功能也不同寻常。《本草纲目》中就有板栗“益气,厚肠胃,补肾气,令人耐饥”,“治肾虚腰脚无力……每日吃十余颗,久必强健”的记载。现代研究发现,板栗富含碳水化合物、蛋白质、维生素及钙、磷、铁等微量元素。 ... （共1页）