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如何把握好胯关节

少林与太极页数： 2 2009-12-05

摘要： <正>"胯"是人体下肢三大关节之一,是下肢三节之根,是腰与腿连接的重要枢纽。胯在技击中作用很大。拳论曰:"有不得机不得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之。"腰与腿的灵活关键在于练好胯关节。因此,有经验的拳师讲"得机势应求腰胯"。 ... （共2页）

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