亲爱的，我们都情绪失控过

父母必读页数： 1 2024-11-01

摘要： <正>现在很流行的一个词，叫情绪稳定。我们也都知道，父母的情绪稳定，对孩子的成长更好。但恐怕99.9%的父母都有过情绪失控的时候，哪怕只是一瞬间。没关系，父母偶尔的情绪失控，对孩子造成的影响并不是致命的。重要的是我们要及时反思，学会觉察，在接纳自己的负面情绪的同时，也探索更多与它和解的方式。无限地接近那个成为情绪稳定的父母的目标。 ... （共1页）

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