APP 经期宜多饮开水、多吃蔬菜以保持大便通畅,减少盆腔充血。不宜饮酒及食用酸辣食品。否则可加重盆腔充血,使血量增加。宜喝淡茶,不宜喝浓茶。浓茶中含有大量咖啡因,能使人过度兴奋,基础代谢增高,饮用过多,容易引起痛经、经期 （共 228 字） [阅读本文] >>
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经期宜多饮开水、多吃蔬菜以保持大便通畅,减少盆腔充血。不宜饮酒及食用酸辣食品。否则可加重盆腔充血,使血量增加。宜喝淡茶,不宜喝浓茶。浓茶中含有大量咖啡因,能使人过度兴奋,基础代谢增高,饮用过多,容易引起痛经、经期 （共 228 字） [阅读本文] >>
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