APP 导引专论,东汉华佗作。《后汉书·艺文志》有“华佗五禽戏诀一卷”。原本早佚。今传本为南朝陶弘景所辑,载入《养性延命录》:“虎戏者,四肢距地,前三掷,脚二掷,长引腰,乍脚,仰天,即返距行,前、后脚各七过也。鹿戏者,四肢距地 （共 253 字） 戏诀》" href="javascript:void(0)"> [阅读本文] >>
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戏诀》导引专论,东汉华佗作。《后汉书·艺文志》有“华佗五禽戏诀一卷”。原本早佚。今传本为南朝陶弘景所辑,载入《养性延命录》:“虎戏者,四肢距地,前三掷,脚二掷,长引腰,乍脚,仰天,即返距行,前、后脚各七过也。鹿戏者,四肢距地 （共 253 字） 戏诀》" href="javascript:void(0)"> [阅读本文] >>
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