可以喝粥。但是要减少大米的分量,加一些杂粮和青菜,比如小米、燕麦和菜叶等。另外,熬粥时间不要太长,在粥变稠前喝,这样血糖不会迅速升高。 (共 67 字) [阅读本文] >>
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 可以喝粥。但是要减少大米的分量,加一些杂粮和青菜,比如小米、燕麦和菜叶等。另外,熬粥时间不要太长,在粥变稠前喝,这样血糖不会迅速升高。 (共 67 字) [阅读本文] >>
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