APP 预防方法主要有:①严格控制体重, 改变和适当调整饮食结构, 减轻体重对减轻关节负担、改善关节功能、减轻疼痛等十分有益。②减少膝关节的创伤, 要尽量避免和减少膝关节的外伤和反复的应力刺激。③预防骨质疏松症, 经常参加 （共 177 字） [阅读本文] >>
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预防方法主要有:①严格控制体重, 改变和适当调整饮食结构, 减轻体重对减轻关节负担、改善关节功能、减轻疼痛等十分有益。②减少膝关节的创伤, 要尽量避免和减少膝关节的外伤和反复的应力刺激。③预防骨质疏松症, 经常参加 （共 177 字） [阅读本文] >>
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