APP (1)避风寒,注意保暖。白天腰部佩戴腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利于腰椎病的恢复。(2)卧硬板床休息。仰卧位时,腰下垫只薄软的小枕头。(3)急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加 （共 249 字） [阅读本文] >>
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