APP 进入伤口愈复期,除保持大便的通调,每日坐浴清洁肛门,按时换药,可以开始做肛门的保健运动以促肛门的功能完整恢复,介绍几种锻炼的方法调护:1. 提肛运动: 全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收。 （共 356 字） [阅读本文] >>
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