APP 我国古代中医保健养生侧重生理养生;近代主要讲生理和心理养生;现代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生,反映了中医养生的不同层次。第一层次:生理养生。古人养生,注重“四道”:一是动养之道,即适度锻炼,可活动 （共 982 字） [阅读本文] >>
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我国古代中医保健养生侧重生理养生;近代主要讲生理和心理养生;现代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生,反映了中医养生的不同层次。第一层次:生理养生。古人养生,注重“四道”:一是动养之道,即适度锻炼,可活动 （共 982 字） [阅读本文] >>
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