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眼睛放松操
预防医学

眼睛放松操图片(共1张) :
眼睛放松操

        白领女性因用眼过度,可出现易疲劳、疼痛、瘙痒、眼屎增多及眼球充血等不适症状。如能经常做眼睛体操及按摩,就会消除上述症状。该操十分简便,不受场地限制,每次约做10分钟。眼睛体操(做10分钟)1.两眼紧闭。2.猛地睁眼。3.用力    (共 429 字)     [阅读本文] >>

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