APP 妊娠期孕妇睡眠时间应比平时多1～2小时,最低也不要少于8小时。睡眠是消除疲劳的主要方式,这是生理需要。白天从事各种工作,晚上应停止工作去睡眠,让体力、脑力得到恢复。如果睡眠不足,会引起疲劳过度,身体抵抗力下降,不能对 （共 730 字） [阅读本文] >>
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妊娠期孕妇睡眠时间应比平时多1～2小时,最低也不要少于8小时。睡眠是消除疲劳的主要方式,这是生理需要。白天从事各种工作,晚上应停止工作去睡眠,让体力、脑力得到恢复。如果睡眠不足,会引起疲劳过度,身体抵抗力下降,不能对 （共 730 字） [阅读本文] >>
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