产后7~30天新妈妈的饮食安排

产褥期到了七天以后，除非正常分娩（如会阴撕裂、产后大出血、剖腹产）外，产妇身体的各部功能基本恢复，产妇可以在室内进行一些轻微活动。由于婴儿一天比一天大，对于母乳的需要也将逐渐增多。此间，产妇除保证摄人正常的营养外，饮食还应选择能通乳、含钙高的食物，为此，产妇不应偏食 ......      （共21416字）     [阅读本文]>>