线粒体生源论需要多个细胞活动协调,包括转录两个基因组、脂类和蛋白、化学当量配比的多亚基蛋白合成物组成的功能性呼吸链。任何一个环节出错都将导致电子传递障碍,不能生成ATP产物,也不能维持能量稳态。1967年Holloszy发现经...[继续阅读]

    力量训练增加肌肉纤维容量(肥大) 和产生最大张力输出。这种适应是通过肌肉蛋白正平衡和先前存在于纤维的卫星细胞达到的。当肌肉新蛋白合成速度超过自身破坏时,正向肌蛋白平衡就产生。尽管抗阻力训练和餐后高氨基酸都能刺...[继续阅读]

    20世纪60年代戈尔茨坦提出骨骼肌细胞具有一种“激素” 因子,能维持运动时糖稳定。过去的十年,骨骼肌已经被认为是内分泌器官。肌纤维表达、制造、释放细胞因子、多肽类等,这些能够自分泌、旁分泌并产生内分泌效应的物质被称...[继续阅读]

    许多骨骼肌对训练的适应反应至少在动物水平上可以被基因或药物模拟。因此,既然运动对全身健康有众多益处,基因鉴定或口服活性剂可以模拟或实现耐力训练效果,这是长期却需要弄清的医学目标。在当前社会不运动人口数量增加...[继续阅读]

    在过去的40年里,分子生物学技术在运动生物学上应用,多种复杂的分子通道参与骨骼肌和其他组织的许多重要急性或慢性的运动适应已经被阐明。尽管运动在激活众多细胞、分子、生化途径方面出现有目共睹的重大突破,但还没有直接...[继续阅读]

    运动时出现多种生理变化,如中等程度的运动可以增加心率、交感兴奋、心输出量、每搏输出量、脉压、平均动脉压、氧摄取量、心脏血流量、肌肉血流量、皮肤血流量和脑血流量,降低副交感活性及其他内脏血流量。长时间运动导致...[继续阅读]

    过去十年的研究认为,人类左、右心室对运动的急性和长期反应不一样。这些研究显示运动时右心室扩张,增加室壁张力,左心室肥大。右心室壁张力运动时增加170%,左心室壁张力增加则是23%。耐力性赛跑后右心室容量增加,右心室功能...[继续阅读]

    已有研究表明,心血管系统的性别差异与身体成分、代谢、肌肉形态学、内分泌有关。女性较男性而言,肺容积和肺毛细血管床偏小,导致最大肺通气量偏低。女性的心脏小,充盈量少,最大射血量和心输出量都低。女性血红蛋白含量低...[继续阅读]

    有规则的运动训练是呵护心脏健康、延长寿命、增强生活质量的最重要方法之一。然而不少的科学证据指出,运动训练对人类健康影响因高强度、大量耐力训练项目而不同。这些运动可以发展最大心脏功能和优良心、肺适合度。从低...[继续阅读]

    细胞生长 (肥大、死亡和更新) 通常被认为是生理性或是病理性的。运动诱导心肌肥大是生理性心脏生长的典型,广泛定义为向心性或偏心性,维持正常心脏结构或改善心脏功能。病理性心肌肥大与心肌细胞凋亡和坏死有关,发生纤维性...[继续阅读]