(五)降低胆固醇

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胆固醇是组成人体细胞的营养物质。它大部分是由人体自身合成的,也有一部分是通过饮食摄取的。一个健康的成年人,体内胆固醇总量50~80克。这些胆固醇的去路有两条:一条是通过肠道排出体外;另一条是通过肝用于全身的新陈代谢 ......(本文共 841 字 )     [阅读本文]>>


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