吃入食物表现“四气”

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食物之营养价值,以现代医学论之,应以营养素之摄取量来评估。成人每人每天所需要之营养量:热量3553千焦,食盐3.3克,维生素C17毫克,维生素B20.5毫克,维生素B10.3毫克,维生素A667国际单位,铁3.3毫克,磷300毫克,钙200毫克,糖质100克,脂质 ......(本文共 563 字 )     [阅读本文]>>


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