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补气滋阴汤

补气滋阴汤的做法

主料：

麻鸭半只	山药
莲藕	薏仁半两
黄芪15克	红枣20粒
姜

步骤：

1.麻鸭半只，去掉鸭头、脖子和鸭屁股

2.水中放胡椒粉和料酒在锅中烧开

3.将事先焯熟的鸭子和姜片放入锅中炖至八成熟

4.八成熟后，把切好的山药、莲藕、薏米、黄芪、枣倒入锅中与鸭子一起炖熟

5.一小时后，根据个人口味加盐调味即可

标签：

家常菜香健康食谱煲汤补气滋阴

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