方便饭团
主料：
| 大米1份 | 糯米1/2份 |
| 黑米1/5份 | 糙米1/5份 |
| 黄瓜1根 | 胡萝卜1根 |
| 午餐肉一盒 | 鸡蛋一个 |
| 蟹肉适量 | 海苔适量 |
辅料：
| 千岛酱适量 | 沙拉酱适量 |
| 寿司醋适量 | 橄榄油适量 |
| 食盐适量 |
步骤：
1.用大米 糯米 黑米 糙米按10：5：2：2的比例放入电饭锅蒸好备用。 
2.煎午餐肉 
3.煎蛋饼 
4.将蟹肉煮熟备用 
5.将蔬菜切丝备用 
6.在竹帘上铺上保鲜膜，铺上米饭，涂上千岛酱或者沙拉酱，在加上自己喜欢的食材。包起来就完成了。 
7.饭团子完成图 
8.还可以包成寿司！ 更多同类【便当】......