5.长时间居家导致的心理问题

在疫情压力下,你可能会出现以下变化。(1)生理变化。你可能会感到自己的身体有些许疼痛,但是又说不出是为什么;你可能会产生腹痛、腹泻等消化系统不良反应;你的饮食和睡眠可能会受到一定的影响,如晚上难以入睡或者没有胃口等。(2)情绪变化。你可能会陷入一种高频率、长时间的情绪波动之中,你可能会 ......（本文共 1254 字 , 1 张图）     [阅读本文]>>