草莓富含维生素

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富含维生素C、维生素E和其他抗氧化剂的蔬菜水果,是对抗胆固醇的超级食品。维生素C不但是“好的”胆固醇的保镖,负责扫除动脉里的坏东西;并且和维生素E一样,可以有效防止“坏的”胆固醇被氧化的过程。美国健康研究中心的茱蒂 ......(本文共 477 字 )     [阅读本文] >>


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